Jsi v bezpečí a všechno je v pořádku

Děkuji, že jsi. Jsi milovaný. Jsi v bezpečí. A všechno je v pořádku.


Tahle slova šeptám Honzíkovi každý večer do ouška, než usne nebo i po usnutí. Potřebuje slyšet, že je se mnou vždycky v bezpečí. Vždycky.

My dospělí už bychom si ten klid měli umět dodat sami. Ale celý život se nám snažili namluvit, že si něco musíme zasloužit. Že nejsme důležití. Že svět je nebezpečné místo a musíme být stále ve střehu. Možná zažili různá traumata a měli strach. A pod. A pokud jsme si to neuvědomili a nějakým způsobem na sobě nepracovali, můžeme cítit tlak. Nikoliv klid.

A tak si i pro sebe, to vnitřní dítě v nás, můžeme opakovat...


Jsi milovaná/ý. Jsi v bezpečí. Všechno je v pořádku.

Nelča



98 zobrazení0 komentář

Nejnovější příspěvky

Zobrazit vše